Je suis thérapeute de couple et individuel, hypnothérapeute et sexothérapeute.
Je pratique aussi l’Access Bars Consciousness ® et la technique RITMO®.
Je suis thérapeute de couple et individuel
Je suis thérapeute systémicienne, c’est à dire que je travaille
sur les interactions observables dans un contexte défini (la famille,
le couple, un groupe professionnel …) et dans l’environnement présent.
Ce travail est possible en séance individuelle bien sûr, pour travailler
sur tout ce que l’on est, au milieu de notre environnement. Nous avons
notre vie intérieure et aussi nos enjeux autour de nous.
Je suis aussi hypnothérapeute
Je me suis rapidement intéressée à la manière dont notre partie inconsciente travaillait pour nous, à chaque instant. Parfois la prise de conscience créé une révélation qui déclenche une vision nouvelle, mais parfois ça ne suffit pas. On peut alors solliciter notre inconscient, dans sa logique particulière, pour qu’il modifie certains de ses mécanismes devenus handicapants.
Je pratique aussi l’access bars consciousness ®
Quand on ne sait pas par quoi commencer, ou quand on n’a pas vraiment envie de se raconter, je trouve passionnant comme on peut activer nos neurotransmetteurs pour remettre en question tous nos automatismes de pensées et de comportement, sur tout ce que l’on est, et tout ce que ce l’on vit.
La technique RITMO ®
Il s’agit de la technique EMDR adaptée aux pratiques des hypnothérapeutes. Elle a été pensée pour retraiter les informations liés à nos traumatismes par du tapping et des mouvements oculaires, ainsi nous pouvons les désensibiliser. Il est ensuite possible d’évoquer les faits marquants sans être envahis par la même charge émotionnelle. C’est une libération de savoir qu’il n’y a aucune fatalité d’avoir à subir les séquelles d’un choc émotionnel !
Faire déjà connaissance vous permet d’entamer en confiance votre démarche.
Je tiens à me présenter aussi personnellement à vous, pour que vous commenciez à faire connaissance avec moi. Ce sera plus facile pour vous d’entamer en confiance votre démarche. Ce sera plus facile pour moi de sentir que vous m’avez choisie pour ce travail. Bien évidemment vous serez toujours libre de poursuivre ou non. Je vous demande juste de me prévenir, je ne vous en tiendrai pas rigueur.
Trouver sa thérapeute par hasard ?
C’est important pour moi de vous montrer un peu de qui je suis car à une époque où tous les professionnels ne se trouvaient pas sur le net, où les sites n’étaient pas enrichis de photos, j’ai du choisir mon psy un peu au hasard. Je ne connaissais pas vraiment ses méthodes de travail, sa façon d’entrer en relation … Dans la salle d’attente je me souviens de ce moment de stupéfaction où je me suis rendu compte que je ne connaissais même pas son visage. J’allais totalement le découvrir quelques minutes plus tard, quand il passerait sa tête par l’encadrement de la porte pour me proposer de le rejoindre. Confier ce qu’on a dans le cœur et au fond de ses tripes à quelqu’un qu’on ne connait pas, qu’on n’a jamais vu. Quelle situation bizarre hein ?! et en même temps, c’est ce qui fait qu’on en parle autrement qu’avec des personnes proches.
Je ne regrette pas d’avoir fait cette démarche car il a su mettre en place une relation de confiance agréable. Et puis, c’est le seul moyen d’avancer autrement, plus vite et durablement. Et je ne parle pas de l’intérêt passionnant de connaitre toujours mieux son parcours, la nature humaine, et toutes les évolutions possibles !
Voilà, j’aimerai vous offrir un peu plus de confort dans votre démarche de recherche thérapeutique, si c’est possible.
Des formations, des rencontres et des épreuves
J’ai beaucoup appris au cours
– de mes formations ( sur des techniques passionnantes de thérapie individuelle, et des rencontres passionnantes que j’ai eu la chance de faire sur ce parcours,
– des personnes que j’ai accompagné et de leurs sincères retours,
– de mes voyages et des pratiques que j’ai pu y développer,
– des expériences de vie qui permettent de passer des étapes d’évolution supérieures.
J’ai fais plusieurs voyage à Bali, une terre où j’ai trouvé des vibrations et une possibilité infinie de se nettoyer et se ressourcer. J’ai beaucoup appris et je me suis reconnue dans ce mélange culturel, dans cette façon de vivre l’instant présent et de considérer aussi l’impact de ce que l’on rayonne.
La méditation et la pleine conscience au quotidien me permettent de sentir ce qui ne me correspond pas et aussi ce qui nourrit mon équilibre. Les signaux internes sont nombreux et être disponible pour les écouter, les comprendre et les assimiler est essentiel.
Cette écoute bienveillante de soi-même rend possible cet alignement fondamental dont nous avons besoin dans notre vie.
Bineka Tingal Ika
Devise indonésienne
L’unité dans la diversité