LES LANGAGES D’AMOUR

Notre langage d’amour est conditionné dès les premiers liens de notre vie.

Nous sommes des êtres sociaux et nous avons fondamentalement besoin de nous sentir existé.e, entendu.es, compris.es, considéré.es. Dans la relation conjugale, nous avons donc besoin de développer des habiletés de communication pour nourrir une relation de qualité, dans laquelle l’amour circule.

Il arrive que même si l’amour existe au sein d’un couple, des tensions ne permettent pas de le ressentir.

En effet, nous envoyons notre amour vers notre partenaire selon notre langage, mais il arrive que notre partenaire n’ait pas le même langage que nous. Cet amour ne sera donc pas reçu. On peut même imaginer que nous n’allons pas non plus sentir l’amour de notre partenaire à notre égard, même s’il existe !

La bonne circulation de l’amour fait une grande différence :

– dans l’évaluation que nous faisons de notre propre valeur,

– dans la confiance que nous nous apportons,

– dans la sécurité intérieure que nous ressentons,

– dans la mesure que nous faisons de l’importance de notre existence,

– dans notre capacité à dépasser un conflit ou un désaccord.

Gary Chapman a identifié 5 langages d’amour, qui sont 5 formes d’expression de signes de reconnaissance, utilisés dans le couple, comme dans tous types de relations. Pour lui, l’amour est un choix, le choix de la qualité relationnelle :

Je veux t’aimer et te le montrer

dans le langage que tu comprends.

Gary Chapman

Gary Chapman a appréhendé les différentes façons de donner et de recevoir de l’amour, en se basant sur ces constats :

– la structure émotionnelle se forme durant les premières années de l’enfance,

– nous avons besoin d’aimer et de nous sentir aimés,

– il est plus efficace de se sentir aimé.e que de se savoir aimé.e.

Se sentir aimé.e est plus important

que de se savoir aimé.e

Si vous arrivez sur cette page c’est que l’on se connait.

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